martes, 30 de noviembre de 2010

OTRO DÍA

El Domingo al final fue día de descanso y de compartir con la familia.
Ayer una sesión de agua 2500 metros realizando ejercicios de técnica y posicionamiento en el agua, amenizado con series de abdominales y lumbares antes y después de la natación.
Hoy está por ver que realizamos. Ahora al trabajo después ya veremos, eso si trataremos de que sea más y mejor.
Buenos días gente.
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