martes, 30 de noviembre de 2010

OTRO DÍA

El Domingo al final fue día de descanso y de compartir con la familia.
Ayer una sesión de agua 2500 metros realizando ejercicios de técnica y posicionamiento en el agua, amenizado con series de abdominales y lumbares antes y después de la natación.
Hoy está por ver que realizamos. Ahora al trabajo después ya veremos, eso si trataremos de que sea más y mejor.
Buenos días gente.

2 comentarios:

Triatleta Caletero dijo...

Vamooosss Gustavo Vamoossssss go go go. un abrazo

Anónimo dijo...

no te mojes que como crezcas más te vas a tener que ir de copas con Romay...
cuidate y dale caña poquito a poco...