lunes, 8 de noviembre de 2010

PROBANDO LAS PIERNAS

RECORRIDO
Hoy he probado a correr, he salido con Carmen y hemos trotado 8.6km por Santa Eulalía en 51'22", tranquilos y sin forzar, he comprobado que el soleo no está del todo recuperado, así que creo que aún le daré más días de reposo y que seguiré en el gimnasio fortaleciéndolo.

Después una hora en la piscina, haciendo series no muy fuertes y pie de crol (que por cierto no acabo de pillar la técnica, este año será mi asignatura pendiente) 2500m.

Ahora cena un poco de tertulia familiar y a descansar.
Mañana más y si se puede mejor.
Saludos.
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