SÁBADO

Viernes, no me apetece ir a la piscina, hace un día precioso, viento del sur, pero sol y calorcito así que tras llegar a casa agarro el neopreno y me bajo a la playa, tocaban nadar 40' sin prisas y eso hice 2000 metros en dos largos de un agua aún fresca pero en la que ya se puede nadar.




De la playa regreso a casa y derecho a la piscina donde el agua también está fresca y sirve para quitarse la sal.


En compañía de Carmen salgo a trotar 9km, a un ritmo bien tranquilo y veo como la semana de descarga se está acabando la cabeza parece que mejora pero no está aún al 100%.

Hoy sábado ha sido de descanso en lo deportivo, porque me ha tocado ejercer de pintor de brocha gorda, así que descanso poco, jeje.

Mañana último día de descarga.