Ayer sesión de agua en la que poco a poco vuelvo a sentirme solo un poquito mejor y es que vicios que había adquirido sobre todo en mi posición en el agua y en la respiración hacían que me fuese frenando, a ver si consigo eliminarlos para siempre.
Hoy salida de 60km nuevamente realizada a fuerza, plato y tratando de aguantar en 12 el máximo tiempo posible repechos incluidos y acoplado el máximo tiempo posible.
Transición y correr 9km que se me hicieron duros por lo cargadas que estaban las piernas.
Llegar a casa y mirar la piscina, el agua invitaba a tirarse aunque sabia que la temperatura sería muy fría, pero bueno tras 500 metros abandoné aunque ya me estaba acostumbrando.
Mañana más y si se puede mejor
4 comentarios:
En la variedad está el gusto; muy bien, amigo; adelante, siempre.
Si señor, poco a poco, y ya vas entrando en la rutina de los entrenos y transiciones, no?.
Un saludo gustavo
Te gusta tanto nadar como a mi, pufff, buena semana en general. Saludos.
Bien gus bien, tranqui que vas de miedo.
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