AGUJETAS!!!

Como el dibujo de Vergara me siento yo, después de retomar el running, unas agujetas tremendas, aunque las mías están localizadas en las piernas y eso que tras acabar no escatimé en estiramientos y acabé metiéndolas en las frías aguas de la piscina de la urbanización para que no se inflamaran, pero ni con esas.

Hoy el amanecer fue gris y parecía que en cualquier momento iba a romper a llover así que de la cama a la ropa de correr y rápidamente en marcha, las piernas os podéis imaginar así que un recorrido de subidas y bajadas campo a través por los alrededores de la urbanización, solo 6 Km y la verdad que los sufrí, más que nada porque la salida fue tan precipitada que el estomago me hizo una mala pasada y ya sabéis lo que es correr así, jeje, que solo deseas llegar a casa ;-). Al final tres kilómetros bajando y tres subiendo para regresar a casa por estos caminos de Dios. Tiempo 29'27'' (no consigo empezar a recuperar nada) pulsaciones 152-203 ( ya veis como estaba, fatal!!!!!) ritmo medió 5:13 km/h .

Tengo mis dudas de poder llegar al sábado mínimamente presentable para terminar el duatlón cross.

Eso si, al final quedó un hermoso día primaveral, a ver si mañana sigue así y puedo hacer algo más.