martes, 2 de junio de 2009

VUELTA A LO COTIDIANO

Olvidado ya el fin de semana, viajes y demás hoy tocaba desengrasar un poco la maquinaria, he salido ha correr con el grupito de Ibiza y hemos hecho 9km a ritmo suave con una solana de justicia, tendremos que retrasar un par de horas el correr ya que es más facil coger una insolación que el ritmo.
Más tade en la piscina un 2000 crol continuo para desentumecer del todo.
Creo que el cuerpo ha agradecido este paron, así que a partir de mañana a darle caña que es lo que toca.
Saludos a todos!!!
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