martes, 25 de enero de 2011

ELIMINANDO EL FRIO

Y para eliminarlo nada mejor que una salida en bici en compañia de Alex y Toni, a la que después se unió Angel David, Sta Eulalia-Salinas-Sta Eulalia-Cala Llonga 65km a una media de 29.5km/h.

Después 45' de gimnasio , tren superior e inferior, 2X12 repeticiones.

Ahora a descansar, mañana más y si se puede mejor.
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