martes, 23 de diciembre de 2008

Preparando la Navidad

Ultimo día de cole de los niños, con visita del paje de Sus Magestades los Reyes Magos de Oriente y fiesta incluida, después, compras con ellos y compras sin ellos, una escapadita a la piscina, 500 variado 500 nado con aletas 4x200/20´´ palas + pull 200 suaves Total: 2000.
Por la tarde pues más compras y más tarde 50' de carrera con 4x30'' con chispa 12000 metros.
Mañana a preparar la cena de Noche Buena, pero antes intentaré si el tiempo y las circunstancias me lo permiten, hacer un par de horas de bici.
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