jueves, 12 de marzo de 2009

LA BICI TAMBIÉN SE RESIENTE ,-)

Hoy tras el trabajo he salido nuevamente en bici, he estado pedaleando 1h 20’ y realizado 35 Km a una velocidad medía de 25.8 km/h, el desviador delantero no funcionaba bien, no pasaba la cadena de plato, se quedaba atascado, así que di por terminada la sesión dirigiéndome a Kandani, para poner el ciclo en sus manos y que proceda a su ajuste, de esta manera dejo la bici hasta la semana que viene y hago caso a los que me animaron a descansar un poquito, eso sí mañana una sesión de natación aunque sea cortita y todo el fin de semana sin hacer deporte, dándole al cuerpo un descanso y a la costilla también.
En Kandani (centro de reunión de todos lo que de una u otra forma practican algún deporte a pedales en este pueblo de Santa Eulalia) me encontré con David, que me ha enviado unas fotos del duatlón, así que aquí las cuelgo.
Foto:DaniFoto: Dani
Foto:Esgarrapats Foto:Dani

Pues eso, hoy una sesión suavecita para que no me riñan los amigos ;-) .


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