domingo, 10 de mayo de 2009

DUATLON CROSS SES SALINES 5-15-2

8:30 de la mañana, Laura y yo estamos subiendo las bicis al coche y nos ponemos en ruta hacia la Playa de Ses Salines, sigo con mal cuerpo y sinceramente no me apetece nada competir, además mientras nos vamos acercando mi estomago empieza a jugarme malas pasadas.

Una vez en el lugar, coger dorsales y comenzar a saludar a los amiguetes que uno va haciendo gracias a este deporte. Hablo con Toni de Triatlón Santa Eulalia, Veterano como yo, pero que aun estoy lejos de ponerme a su altura ( al final hizo segundo en nuestra categoría) y le comento mi estado de ánimo, pero una vez allí te vas contagiando del ambiente y menos el estomago todo se pasa.

Cuando se da la salida intento ir con el pero está muy fuerte y me quedo un poco más atrás, aún así me siento correr bien, la pierna me está respetando y no me da calambrazos, es un circuito de tierra y arena por el parque natural de Ses Salines, una vuelta de 5km en la que prácticamente los últimos tres km los hice en compañía de Sonia Triatlón Santa Eulalia (que haría 1ª en su categoría) y con un montón de gente tras nosotros que se notaban iban a gusto porque ninguno nos atacó.



Llegamos a la primera transición y veo muchas bicis (esto marcha bien) como no tengo las Transiciones bien ensayadas pierdo como siempre mucho tiempo, adelantándome 5 o 6 que venían por detrás, entre ellos el que hizo tercero en mi categoría. Salgo con la bici peleándome con los anclajes de los pedales, los cuales aún no controlo bien (mientras me sigue pasando gente) y comienzo a pedalear con mucha cadencia, el circuito no es nada técnico y es bastante rápido eso si mucha arena (por el lugar donde ese encuentra) que en ocasiones te frena y te avisa que al menor despiste estas en el suelo ( Gracias a Dios hoy ha sido mi primera prueba sin contratiempos, “ nada a que echarle la culpa” jeje).



Así que tres vueltas a ese mismo circuito de 5km y la última con todo metido





Así me fue en la transición, comienzo a correr los 2.5km que restan en un circuito a dos vueltas y voy como un verdadero palo de hormigón, consigo que las piernas comiencen a reaccionar a partir del 1 km donde pongo un ritmo guapo eso si, tipo diesel, hasta el final de la prueba. Tiempo invertido 59’33’’ posición 4º Veterano y desconozco mi puesto en la general, pero vamos, contento si que estoy, ya que es el primero en que bajo de la hora.









Terminando!!







Laura a su vez quedó primera en su categoría Benjamin, así como todos sus copañeros que hiceron podium en sus respectivas categorias. Gran labor la que está haciendo con estos niños Soraya Pérez.





En el día de hoy estos pequeños triatletas fueron asistidos por David, ya que Soraya estaba con su equipo de atletismo en el Campeonato Balear que también se disputa en Ibiza.

Mi enhorabuena a Pau, Sergio, Sara, Laura, Marta y Javier.







Podium de veteranos Juan y los dos Tonis




Podio de Sonia, que hizo una gran carrera, la vereis en el Half.






Fotos enviadas unas por David y otras de Carmen mientras Pelayo daba guerra,( por cierto le dieron una medalla al niño más travieso, jeje)



Gracias al Trijasa por su realización y organización ( y eso que les dieron los permisos el viernes)



Totales de la semana:



Natación 11300 metros


Carrera a Pie 25.2 Km


Bici 136.5 Km


MTB 15Km

7 comentarios:

Tio Val dijo...

Me encanta Gustavo, que casi recién comenzada la temporada estés en ese estado de forma que te permite estar ahí arriba siempre.
Qué las fuerzas y la suerte te acompañen en tus próximos compromisos deportivos.

Dani dijo...

Menos mal que ibas sin ganas, que si no....
Se nota que los entrenos que te metes dan resultado, estas que te sales, y por lo que veo, no eres el único en la familia ;)
Muchas felicidades por los puestos conseguidos y a seguir así.

Un abrazo.

Linares dijo...

Seguro que ha tenido que haber sido muy bonito, a ver si se siguen organizando acontecimientos de este tipo en la Isla.Hoy estoy fastidiado, he hecho mi debut en un triatlón sprint y no he durado el canto de un duro. Nada más empezar me ha dado como un ataque de ansiedad dentro del mar, tal vez por el oleaje o por el mogollón de gente. En fin mucho entreno ido a la mierda, pero no hay que rendirse. Saludos.

Bellotatlon dijo...

Muy bien gustavo, buen duatlón que mal se pasa ne los últmimos 2´5 jejeje, felicidades por tu carrera y por la campeona que tienes en casa. Buenos entrenos si señor.

Emilio dijo...

Jod.... que bien krak¡¡¡un du cross es un du cross y al final la ultima carrera es "dolorida" asi que enhorabuena y vaya entrenos de la semana, muy bien

José L. Belvis dijo...

Muy buena Duatlon, Gustavo... yo hace tiempo que no cojo la de montaña pero añoro esas sensaciones... En mi caso, para las duatlones no utilizo pedales automáticos y me va muy bien las transiciones.
keep in touch

ibizatri dijo...

Gracias muchachos por esas palabras, jeje, uno se anima!!! lunes porfin fisio pa soltas las patas, saludos.