Hoy me tocaba un poco de bicicleta, además de apenas disponer de tiempo, la climatología tampoco era muy propicia, así que monté la bici sobre el rodillo y realicé 1 hora sobre la misma, moviendo desarrollos altos, con cadencia entre 94 y 143 y pulso entre 128 y 155, tendría que haber salido a correr, pero no disponía de tiempo, me queda pendiente la sesión de hoy.
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