martes, 27 de enero de 2009

Hoy poquita cosa

Hoy me tocaba un poco de bicicleta, además de apenas disponer de tiempo, la climatología tampoco era muy propicia, así que monté la bici sobre el rodillo y realicé 1 hora sobre la misma, moviendo desarrollos altos, con cadencia entre 94 y 143 y pulso entre 128 y 155, tendría que haber salido a correr, pero no disponía de tiempo, me queda pendiente la sesión de hoy.
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