sábado, 12 de diciembre de 2009

CORRIGIENDO


Dejo a la niña en su entrenamiento con la escuela de triatlón (tenía bicicleta) y yo me tiro a la piscina. Sesión de hoy 2000 metros, el coach estaba entrenando el equipo de natación por lo que me corrigió esos defectos que uno mientras nada no puede observar, las correcciones cambian la postura en el agua y comienzo a sentir trabajar músculos de distinta forma. He recuperado la sesión de natación que me había saltado esta .
Mañana tercer cross de la temporada, al que acudiré como espectador y posiblemente en bici (si la climatología lo permite) ya que mañana hay previsión de agua.
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