viernes, 5 de marzo de 2010

El cuerpo me pide un poco de descanso así que hoy solo la sesión de natación:

400 crol
12x50/5´´ estilos
400 crol
3x(10x50c/1´50´´)/200 suave

Total 3500 metros en 1h27' incluidas recuperaciones.

¡Que ganas tengo de nadar en el mar!, el mes próximo intentaré echarle valor, aunque estará helada.

Mañana más. Buen fin de semana a todos y que se cumplan los objetivos de todos los que correréis la maratón de Barcelona. Suerte.
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