jueves, 18 de marzo de 2010

Hoy dos mosqueteros salen a pedalear un par de horas, ambos tienen un mismo pensamiento, sufrir lo menos posible en Lanzarote y ser Finisher, ¿lo conseguirán? el 23 de Mayo lo sabremos, de momento hoy han pedaleado juntos, Eligio tratando de acoplarse a su nueva cabra y Gustavo mirándola con envidia de reojo, jeje.

Ha sido una salida en la que el tiempo vuelve a cambiar y no para bien, regresa el agua, de hecho en los kilómetros finales comenzaba a chispear (orbayar, que se dice en mi tierra) , hemos hablado de lo que leemos sobre aquellos que lo han realizado, sus vivencias anécdotas y sufrimientos, y cuanto más hablábamos más nos acojona…., así que cambiamos de tema, entonce me entero de que también se ha incrito en el 1/2 IM de Lisboa (olé sus hue...) y que mañana se va para Mallorca a correr la media de este fin de semana, ( si es que tengo unos compañeros de equipo que son unos valientes, así que llegará a Lz como un toro.

Eligio en la salinera con la playa de Ses Salines al fondo y la sal tras su cabeza.



Yo en mi tono, quejándome de que voy siempre cansado y que cuanto más le doy a la bici parece que peor voy, y el aconsejándome que me tome unos días de relax, yo dándole la razón, pero se que mañana ya estaré liado de nuevo.

El quejica


Al final me han salido 60.2 km en 2h2’47” a una velocidad media de 28.45 km/h y con puntas máximas de 61.94 km/h (aquí a plato y bajando claro, jeje) con una cadencia media de 75 rpm.

Al terminar dejar la bicicleta en Kandani, que el desviador delantero no ha dejado de darme problemas todo el tiempo, saliéndoseme en varias ocasiones la cadena o saltándome al plato pequeño cuando le apetecía.

Mañana más y si se puede mejor…… o quizás descanso, veremos que pasa.

De momento ahora me voy a la jamonada, que es lo mejor para recuperar y casí ya una obligación de cada jueves.

Un abrazo gente.

16 comentarios:

Javi dijo...

Buen ciclismo.. Es verdad!! Hoy jueves!! Que envidia jeje, la jamonada y encima mañana festivo, no os lieis mucho.

pinarello dijo...

Socio no te quejas en bano es normal a estas altura pero tu eres duro
Animo campeon

Miguel Angel dijo...

Yo estaba como vosotros. Durante la preparación de mi primer IM (Austria'08) no paraba de leer crónicas y videos de otros participantes. Cuanto más leía, cada vez estaba más nerviosillo, jeje.

Por ahora, disfruta de los entrenos y pásatelo en grande durante este camino hacia LZ!

Un abrazo

Anónimo dijo...

que bici mas bonita ha elegido tu compañero...
sufrir vais a sufrir, pero en ningun momento ese sufrimiento será suficiente como para abandonar o hacer un mal papel... ya vereis como será un gran dia.
desde aqui estaremos expectantes.
animo que lo llevais genial..
un reto gus..
el año pasado me dejé 1000 triatletas en el agua... como se que se te da bien... a ver si consigues batirme... jejeje
es broma.

Eligio Fdez. dijo...

Un buen entreno, en buena compañia y con muy bien rollo, así da gusto.

Un saludo.

Triatleta Caletero dijo...

No te quejes más maquina, ya quisiera más de uno,marcarse los entrenos que te estas marcando tu,. Vamoosssssssssss Gustavo Vamosssssssss, go go go...siempre el tricaletero con el ibizatri. Un saludo socio.

Triatleta Caletero dijo...
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
Triatleta Caletero dijo...

Gustavo no te asuste, que el que ha elinao la ntrada he sido yo mismo, que con la caraja tricaletera he publicao yo mismo el mismo mensaje. oju oju. bueno pisha aprovecho y te madno otro saludo.

Manuel Tintoré Maluquer dijo...

Saludos y un abrazo después de muchos días sin escribirte por falta de tiempo, nos seguimos leyendo.

Emilio dijo...

Quejica¡¡¡¡ ya somos dos jejeje, no paro de llorar, pero bueno sera una forma de motivarnos no? jeje. Un abrzo krak

jonnyb197 dijo...

Muy buenos entrenos Gustavo y ánimo que es normal que haya días que estemos más "quejicas" porque el cuerpo lleva lo suyo acumulado.
Un saludo

Angel dijo...

Y es que no nos termina de respetar el tiempo, verdad?. Buen entreno de todas formas y a seguir en esa linea.

Animo compañero, que ya va quedando menos.

ALVARO RUIZ dijo...

ESta tarde mismo llamo a Toño. gracias crack y a seguir

Bellotatlon dijo...

jejeje el Mikelangel el cabrito encima retando jajaja,se aceptan apuestas, yo digo que si que te dejas a mas de 1000 por detras. Gus el cansancio ademas de las palizas puede ser que ya pronto cambiamos de estación y no se a ti pero esto me afecta y mucho, buena salida y mejor jamonada jejeje no perdonas una.

irotante dijo...

Pues amigo mental izaros que sufriréis como el primero y el ultimo acuerda te de mi consejo menos velocidad y mas fuerza en el entrenamiento sobre todo ahora es el momento te hara mucha falta fuerza y resistencia para combatir el viento y paciencia... quiero que superéis esta prueva lo mejor posible para que regrese de nuevo

eeeee dijo...

Animos Gustavo que todo va por donde debe ir.
No le des más vuelta de las precisas.
Además con esas jamonadas todo se olvida. fijo